27 abr. 2025

7 consejos para cuidar los ojos en este verano

Usá sombrero y no entres al agua con lentes de contacto

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Se debe cuidar la vista del sol.

Ilustrativa.

El calorazo puede dañar no solo la piel sino también los ojos, por eso, hay que aprender a protegerlos.

El Ministerio de Salud explicó que los rayos UV pueden ser de tipo A, B y C. Los más dañinos son los de tipo C que felizmente son absorbidos en la atmósfera, y no se tiene contacto con ellos, sin embargo, la radiación UV tanto A como B pueden producir enrojecimiento de los ojos (conjuntivitis) queratitis (lesión de la córnea) cataratas, lesiones de retina e incluso tumores.

Estos son algunos cuidados que hay que tener en cuenta:

1 Usá lentes de sol con filtro solar adecuado, compralos de locales autorizados y certificados por el MSPBS.

2 Elegí lentes con filtro solar 100% o su equivalente filtro UV 400.

3 Usá sombreros de ala ancha o kepi.

4 No toques tus ojos con las manos sucias o sudorosas.

5 Acudí periódicamente a controles con el oftalmólogo.

6 No entres a piscinas, arroyos, ríos o al mar con lenttes de contacto puestos, para evitar infecciones corneales.

7 No compartas los colirios para los ojos (lágrimas, descongestivos, antibióticos y otros).