“Son amores” suena en el micro y nos aparece en las redes con su córeo cuando uno menos lo espera. ¿Qué podemos hacer para despegarnos de la canción del momento?
“Es buscar el equilibrio en esta era. Todo cambió y estamos viviendo en una era digital donde las tendencias nos manipulan y nos llevan a hacer cosas que no queremos y escuchar temas que no queremos”, dijo la psicóloga y cantante Giuliana Mendizza, conocida como India Guaraní.
Recordó que la canción original de los años 2000 era romántica que decía mucho. Aconsejó tratar de utilizar lo que sirve en TikTok y no dejarse llevar por lo que no aporta nada.
“Este tema se te mete en la cabeza y no sale más. Es una epidemia el TikTok porque esas cosas sí aprendemos y lo que nos va a construir no aprendemos”, resaltó.
Pidió tratar de controlar el tiempo que uno dedica a la red social, sea niño, joven o adulto.
“Se recomiendan libros o audiovisuales que sean documentales. En Youtube cosas que sean constructivas porque en el scrolling te podés pasar de 3 a 6 horas de día. Imaginate lo que te estás perdiendo a la larga. A parte que te volvés un adicto”, afirmó.
Recomendó dejar el celular de lado, hacer actividades físicas y optar por otro aparato sin las aplicaciones de las redes sociales donde uno pueda leer sus libros digitales o PDF’s sin interrupciones.